ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Μπάλες 2 Διακριτικά 3 Κάποιος να κάνει το διαιτητή ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ-ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΦΙΛΙΚΟ Φιλικό με ομάδα A' Τοπικού. ΟΔΗΓΙΕΣ – ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΕΙΣ-ΔΙΟΡΘΩΣΕΙΣ 1 Η μπάλα παίζει χαμηλά πάντα. 2 Η μπάλα…

ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Κώνοι 2 Μπάλες 3 Διακριτικά ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ-ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ 1 Επίδειξη(οπτική-λεκτική) 2 Εξάσκηση σε απλή μορφή 3 Εξάσκηση με παθητική αντίσταση αντιπάλων 4 Εξάσκηση με ενεργετική αντίσταση αντιπάλων 5 Οι…

ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Κώνοι 2 Μπάλες 3 Διακριτικά ΕΞΤΡΑ ΑΣΚΗΣΗ Ομαδική Τακτική Αμυντική Οργάνωση / Χρόνος : 20' ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ-ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ 1 Επίδειξη(οπτική-λεκτική) 2 Εξάσκηση σε απλή μορφή 3 Εξάσκηση με παθητική…

ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Κώνοι 2 Μπάλες 3 Διακριτικά ΕΞΤΡΑ ΑΣΚΗΣΗ Ομαδική Τακτική Ανάπτυξη – Χτίσιμο παιχνιδιού απο Άμυνα προς Κέντρο / Χρόνος : 20' ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ-ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ 1 Επίδειξη(οπτική-λεκτική) 2 Εξάσκηση σε…

ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Διακριτικά 2 Κώνοι 3 Μπάλες ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ-ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ Ζέσταμα με τρέξιμο και ενεργετικές διατάσεις ταυτόχρονα 20' (όπως κάνουμε στους αγώνες) ΚΥΡΙΟ ΜΕΡΟΣ 1 Οικογενειακό διπλό 90' 2 Παθητικές διατάσεις…

ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Κώνοι 2 Μπάλες 3 Διακριτικά ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ-ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ 1 Επίδειξη(οπτική-λεκτική) 2 Εξάσκηση σε απλή μορφή 3 Εξάσκηση με παθητική αντίσταση αντιπάλων 4 Εξάσκηση με ενεργετική αντίσταση αντιπάλων 5 Οι…